【運動活動】けんけんぱ＆平均台でバランス感覚UP！楽しく体幹を鍛えよう✨

バランス感覚を楽しく鍛えよう！けんけんぱ＆平均台に挑戦！🏃‍♂️✨

こんにちは！Smile GrowのLelienです😊

今日は運動活動で、「けんけんぱ」と「平均台」に挑戦しました🏃‍♂️✨

みんな集中しながらバランスを取り、少しずつ上手になってきました！

「できた！」の瞬間が増えて、とっても嬉しそうな表情が見られましたよ😊🎵

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今日の運動メニュー🏃‍♀️✨

🔹 「けんけんぱ」でリズムよくジャンプ！

• 片足＆両足のジャンプでバランスをとる
• ステップを覚えてリズムよく進む

🔹 「平均台」で慎重に歩く！

• まっすぐ歩くことを意識する
• 落ちないようにバランスをキープ！

最初は難しそうにしていた子も、コツをつかむとスムーズにクリア✨

どんどん動きが安定してきました🎵

みんなのチャレンジの様子✨

👦「けんけんぱ、最初より速くできるようになった！」

👧「平均台、落ちずにゴールできたよ！」

「もう一回やりたい！」と、やる気いっぱいの姿がとても素敵でした😊✨

運動を通して成長できること💡

✅ バランス感覚UP！（体幹を鍛えて安定した動きに）

✅ リズム感を養う！（けんけんぱでステップ練習）

✅ 達成感を味わう！（「できた！」の積み重ねで自信UP✨）

運動を楽しみながら、自然と体の使い方を学ぶことができました🎵

次回も楽しく体を動かそう！✨

「次はもっと速くできるかな？」

「もっと難しいコースにも挑戦したい！」

そんな期待の声も聞こえてきました😊✨

次回の運動活動も、楽しみにしていてくださいね🎵

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