✏️ 活動紹介：体幹運動にチャレンジ

2025年12月19日 2025年12月15日

smilegrow

こんばんわ！Smile Growです！今日は、子どもたちの体幹やバランス感覚を意識した体幹運動の様子をご紹介します。体幹運動は、日常生活の動きを安定させるためにとても大切な取り組みです。そのため、Smile Growでは定期的に同じ内容を取り入れています。そして、子どもたちの成長を確認しています。

今回は、以前にも行った片足立ち（10秒キープ）と、立ったまま靴下を履く動きに挑戦しました。どちらもシンプルな動きです。しかし、実は体のバランスや集中力がしっかり求められる運動です。

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活動の流れや子どもの様子

まずは、片足立ちからスタートしました。
「10秒数えるよ！」と声をかけると、子どもたちは真剣な表情で片足を上げ、体をぐっと安定させていました。以前にも同じ運動を行っていたこともあり、「前よりできる！」「余裕だよ！」と、自信を持って取り組む姿が多く見られました。

一方で、バランスを取るために腕を広げたり、視線を前に向けたりと、それぞれが自分なりに工夫している様子も印象的でした。このように、繰り返し取り組むことで、体の使い方を自然と身につけていることが伝わってきました。

次に挑戦したのは、立ったまま靴下を履く運動です。
こちらは片足立ちよりも難易度が高く、実際にフラフラしてしまう子も多く見られました。しかし、その中でもスムーズに靴下を履ける子もおり、「すごい！」「上手だね！」と、周りから自然と声が上がりました。

また、うまくできなかった子も、職員のサポートを受けながら最後まで挑戦することができました。
その結果、「次はもっとできそう！」「またやりたい！」という前向きな気持ちにつながり、活動全体がとても良い雰囲気で進みました。

このように、体幹運動はできた・できなかったに関わらず、挑戦すること自体が大切な学びになります。

Smile Growの特徴や大切にしていること

Smile Growでは、子どもたちの成長を“比べる”のではなく、“積み重ねる”ことを大切にしています。
今回のように、定期的に同じ運動を行うことで、「前よりできた！」という変化を感じられるよう工夫しています。また、保護者の方にも安心していただけるよう、活動の様子や小さな成長を丁寧にお伝えしています。