【運動遊び】ツイスターゲームで楽しく体幹トレーニング✨

こんにちは、Smile GrowのRaiseです！

インスタの投稿こちらをクリック！

今日の活動は…みんなで大盛り上がり！「ツイスターゲーム」をしました🌈

マットに描かれた色の指示に従って、手足をあっちこっちに動かすこのゲーム。
一見遊びのようですが、実は…

💪 柔軟性
⚖ バランス感覚
👀 ボディイメージの理解
🎨 色の認識力

…など、いろんな力を養える運動遊びなんです✨

ゲーム中は「え〜！その色遠いよ〜！」と苦戦しながらも、
楽しみながら身体をひねったり、ぐらぐらしながらポーズをキープしたりと大盛り上がり！

お尻がついてしまって笑ってしまう場面もありましたが、
みんな最後までルールを守って笑顔で参加してくれました😊

またみんなでやろうね♪

TOPへ戻る