色を聞き分けてジャンプ！輪っか運動で楽しくトレーニング🏃♂️🌟
smilegrowこんにちは、Smile GrowのLelienです😊 本日は、初心者にもできる輪っか運動についてお話ししたいと思います。
今日は【輪っかを使ったジャンプ運動】を行いました！
黄色と緑の輪っかを使って、スタッフの声に合わせて
「黄色！」「緑！」と聞き分けながらジャンプする活動です💡輪っか運動の一環として楽しめます。
ただ跳ぶだけでなく、色を素早く聞き取って反応することで、
運動だけでなく認知のトレーニングにもつながります🎯輪っか運動は認知力向上に役立ちます。
「つぎはどっち！？」「よーく聞いて…ジャンプ！」
子どもたちはとても真剣な表情で取り組み、
タイミングよくジャンプが決まると自然と笑顔に✨
お友達同士で応援したり、
「すごいジャンプだったね！」と声をかけ合う様子もあり、
とても和やかで楽しい雰囲気の中で行うことができました🌈輪っかを使った運動は友情を深める良い機会です。輪っか運動は友情を築くのにも役立ちます。
今回の活動では、
- 色の聞き分けによる注意力や集中力の向上
- 判断力と瞬発力のトレーニング
- お友達との協力・励まし合い
など、輪っか運動を通じてたくさんの力が育まれました！みんなで輪っか運動を通じて多くの力を育みました。
またみんなで楽しく身体を動かそうね♪輪っか運動の楽しい時間をまた共有しましょう。
