活動紹介：肺活トレーニング
smilegrowこんばんわ！Smile Growです！今日の活動は、ストローを使った 肺活トレーニング💨 を行いました！
ルールは簡単！
指定されたカードをストローで吸い上げ、制限時間内に何枚吸えるか をお友達と競争します💪✨
「よーいスタート！」の合図で、みんな真剣な表情に😤
どの子も一生懸命に息を吸い込み、軽いカードを上手に持ち上げていました！
中には10枚以上吸えた子もいて、大盛り上がりでした👏
活動の流れや子どもの様子
ストローを使った活動は、口の動きや呼吸のコントロール を自然に学べる遊びです。
吸う力がまだ弱い子には、ストローでお茶を飲む練習を取り入れて、
「息を吸う感覚」をつかんでもらいました🍵
「できた！」「吸えたー！」という声が飛び交い、みんな笑顔で取り組んでいました😊
この活動は、呼吸筋のトレーニングだけでなく、集中力・持久力・自己コントロール力 の向上にもつながります。
Smile Growの特徴や大切にしていること
Smile Growでは、体の使い方や感覚を育てる活動を、遊びの中で楽しく取り入れています。
「息を吸う」「力を調整する」といった感覚も、楽しいゲーム形式で学べるよう工夫しています✨
- 呼吸や感覚を意識した運動あそびの実施
- 子ども一人ひとりのレベルに合わせた支援
- 遊びながら体の発達を促す環境づくり
選ばれる理由
- 感覚統合・呼吸トレーニングを取り入れた独自プログラム
- スタッフが優しくサポートする安心の環境
- 「できた！」を積み重ねる支援スタイル
利用の流れ
- お問い合わせ（電話・メール）
- 見学・ご相談
- ご契約・利用開始
- 定期的な面談で成長を共有
まとめ
今回の「肺活トレーニング」では、ストローを使って楽しく呼吸をコントロールする練習を行いました。
遊びの中で息の使い方を覚えることで、集中力や身体の調整力も自然と身につきます✨
Smile Growでは、子どもたちが楽しみながら体を動かし、成長を感じられる活動を大切にしています。
「呼吸トレーニングや感覚運動を取り入れたい」「遊びながら体を育てたい」と感じている方は、
ぜひお気軽にお問い合わせください😊
