肺活にチャレンジ！ストローで楽しく呼吸トレーニング♪

こんにちは！Smile GrowのRaiseです✨
今日はみんなで 「肺活」 に取り組みました😊

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使ったのは、イラストが描かれたカードとストロー！
制限時間内にストローでカードを吸い上げます。そして、どれだけ多くゲットできるかを競うゲーム感覚の活動です💨

「息を吐くのはできるけど、吸うのって意外と難しい！」と戸惑う子もいました。
そんなときは コップのお茶をストローで吸う練習 をして、感覚をつかんでもらいました🍵

楽しみながら、自然と
△ 呼吸機能の強化
〇 吸う力の調整
☆ 集中力や口の使い方のトレーニング
にもしっかりつながっています💪

これからも継続して取り入れていきたいと思います♪
みんなとっても頑張りましたよ👏✨

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