元気いっぱいボクシング体験！楽しく体を動かしてストレス発散♪
smilegrowこんにちは、Smile GrowのLelienです😊
本日の運動は、なんと【ボクシング】にチャレンジしました🥊✨
ミットに向かってパンチを打つ姿は、まさに真剣そのもの！
最初は少し緊張していた子も、スタッフのかけ声やお友達の応援でどんどん元気に！
「やーっ！」「それっ！」と力強くパンチを繰り出し、みんなとても楽しそうな表情を見せてくれました✨
ボクシングでは、全身の筋力はもちろん、バランス感覚や反応力、集中力も自然と養われます。
また、思いきり体を動かすことで、気持ちのリフレッシュやストレス発散にもつながりますね😊
運動が苦手な子も「これなら楽しい！」と笑顔で参加してくれたのが印象的でした🌈
今後も子どもたちが楽しみながら成長できる運動プログラムを取り入れていきます！
